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[饮食美容] 晚上睡觉前最适合喝什么?

... 发表于 2008-7-10 12:03 ... 787 次点击

晚上睡觉前最适合喝什么?

牛奶?蜂蜜?白开水?

本主题共有 13 条回复 | 回到顶部
2 楼 lovexshan @ 初级达人 30伊币 2008-7-10 13:09

热牛奶。
3 楼 心晴 @ 黄宝石达人 1453伊币 2008-7-10 13:17

10点之后还是不要喝吧,避免第二天脸会水肿


有时候外面下着雨,我的心里却是晴着……
4 楼 cattiger @ 高级达人 549伊币 2008-7-10 14:28

睡前喝点热牛奶比较好。
5 楼 缘泷月 @ 绿宝石达人 3264伊币 2008-7-10 14:52

同意2、3楼和4楼~~~


我就像那木棉花,即使没有绿叶衬托依然光彩耀人!
6 楼 GGXLH @ 红宝石达人 404伊币 2008-7-10 16:39

朝盐水,晚蜂蜜
7 楼 sunlifeng @ 橙宝石达人 1209伊币 2008-7-10 16:52

牛奶了 不过我减肥  睡觉之前什么都不干喝


爱不是一天两天的事情。。。。。你考虑好了么?
8 楼 paradoxb @ 高级达人 161伊币 2008-7-10 18:12

睡觉前什么都别喝

晚九点后就别喝了
9 楼 bxh03172 @ 高级达人 6伊币 2008-7-11 10:09

牛姐有助于睡眠,蜂蜜有助于新陈代谢.不同阶段喝什么也不同吧,根据个人身体情况.不能说,渴的不行了,就因为晚上十点了,所以不喝水吧.
10 楼 幽人独往来 @ 红宝石达人 322伊币 2008-7-11 12:55

牛奶。早点喝
11 楼 朱华 @ 高级达人 160伊币 2008-7-11 13:17

朝盐水,晚蜂蜜
12 楼 光着脚跳舞 @ 中级达人 70伊币 2008-7-11 13:19

啥也不喝
13 楼 youryuanyuan @ 绿宝石达人 3938伊币 2008-7-12 22:02

牛奶 很好的安神作用
14 楼 RachelWong @ 初级达人 36伊币 2008-7-13 16:26

我喝了牛奶会睡不着..前天喝了还想吐

看完之后有话想说?那就帮楼主加盖一层吧!

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