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发表于 2008-5-17 16:12
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我的基本信息：
昵称： 小月（moon15_xu）
年龄： 26
职业： 小职员
肤质： 混合型偏油，另外我的肌肤属于光过敏性，也就是只要被强烈的阳光照射，就会出红疹，很痒，但一天过后就能褪掉，所以防晒品效果好不好，用我的皮肤一试就能试出来。
我的防晒心得：
天越来越热，原本温和的阳光，也渐渐露出它炙热的面目
“烧烤”着露天的人群，也考验着我们裸露的肌肤
防晒，很多人认为只要每天出门前涂上防晒霜，就万事大吉了
疏不知，没有正确的使用，防晒的效果只能事倍功半
这里和大家分享下：
首先，根据天气的不同状况，选择不同的防晒品
1、雨天或阴天，只要在室外呆不超过30分钟，可以不使用防晒品
2、阴天或多云天，如果在室外呆超过30分钟，需要使用SPF指数低于30的防晒品
我个人在这种气候下，会选用小护士的多重防晒露
名称：小护士多重防晒露 SPF20/PA+++
价格：43元
购买地：超市
图片：
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使用心得：
对于怕油的MM们而言，这款防晒露很清爽，水样的质地，使得肌肤在防晒的同时也能保持很好水润，清爽感。
对付一般的阳光，SPF20的防晒指数，足够保护我们的肌肤了
而且这款还有配套的水漾精华凝露，晚上回到家，做个晒后的SPA保养就靠它了。
3、春秋好天气时，要选择具有全面紫外线防护，SPF30的防晒品
4、夏季，需要使用具有SPF30+，UVB/UVA全面防护，并且能持久防晒的产品
当然，由于国外和国内对于SPF指数的定义不同，有时会看到有些防晒品的防晒指数高达50
在3、4的情况下，我一般使用玉兰油的三重美白修复防晒霜
名称：玉兰油三重美白修护防晒霜SPF30/PA++
价格：76元
购买地：百货专柜
图片：
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使用心得：
质地虽然是乳液，但涂在脸上略感油腻，有增白的效果
虽不是很清爽，但它的防晒效果很好。
盛夏时，只要涂了它，走在阳光下2-3小时都不会出现光过敏的现象，所以为了防晒，清爽不要也罢。
因为我的肌肤特别，于是我自己在吃的方面还总结了一套好方法，和大家分享：
1、夏季尽量少吃光敏植物，尤其是肌肤不好的MM，这些植物中的光敏成分会滞留在皮肤表层，是肌肤对紫外线特别敏感，从而造成出红疹、发痒等过敏现象。
这类的植物有：芹菜、香菜类
2、根据最新的研究表明：每天食用一茶勺的番茄酱，约10克，能有效提高肌肤的抗晒能力，而且能加快晒后的自我修复。
3、每天回家后，应做些肌肤晒后修复工作，我自己就很喜欢芦荟！！！
将新鲜的芦荟摘下，将汁直接涂抹于清洁完的脸部，可以等到第二天醒来再洗掉，其粘稠状的汁，具有镇静、防晒，修复功能，如果家里没有种芦荟，可以选用芦荟胶类的护肤品，而且即便你已经发现自己被晒伤了，也可以将芦荟涂抹于患处，能加快肌肤恢复，一般隔天就能好了。
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这可是我的亲身经历，很管用的
希望我们都能轻松渡夏！！
[相机下周一才能拿到，到时上实物图]
[ 本帖最后由 moon15_xu 于 2008-5-18 14:42 编辑 ]
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